Ramb's ear  ラムズイヤー      

rambsear.exblog.jp
ブログトップ | ログイン

ウォーキング

昨夜、寝るつもりはなかったけど
寝てしまったので4時に目が覚めて
そしてあまりの体の痛さ・・足、腰の老化現象・・

また久しぶりに歩きに行ってみたけど
前回歩いたのはこのブログに書いたときだから
もう何か月も前だったかな・・

時間がないなんて言ってられません・・
ウォーキングする時間を作らないと
きっと仕事は続けられません・・

まずはせめて週3回くらいからがんばろう。

今年の目標、テニスサークルを作る事だったからね。
e0128909_68124.jpg

by rambsear | 2016-04-12 05:51 | 日々の事いろいろ